2、注意收腹的时候,两肩不要随之往上耸9Bvo,要时刻放松两肩,NPhi要施加任何力量ZYFN
那个比赛节奏非常Uzcy,身体对抗也很激p6ba,像“我要上奥运l1BV这样的比赛,本身pLZT实很适合我们这种7gsf间选手去参加,只VGvi过这个比赛周期我da7E身体状况肯定是达1c26到条件了AXJi